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232019-11

小雪節氣話養生 防寒保暖防感冒

小雪，是二十四節氣中的(de)第20個節氣，時間在每年(nián)公曆11月22或23日，即太陽到達黃經240°時。小雪時節，天已積陰，寒未深而雪未大，故名小雪。冬... 【閱讀全文】

082019-11

立冬節氣——冬始至，萬物藏，當進補

  立冬是農曆二十四節氣之一(yī)，每年(nián)公曆11月7-8日之間，也是漢族傳統節日之一(yī)。     古代将立冬分為(wèi)三候：“一(yī)... 【閱讀全文】

242019-10

霜降話養生

中國(guó)二十四傳統節氣裏的(de)十八個節氣，每年(nián)的(de)公曆10月23日或24日，太陽位于黃經210°時為(wèi)霜降，今天10月24日是今年(nián)的(de)霜降節氣，屬于秋季以來的(de)最後一(yī)個節氣... 【閱讀全文】

142019-08

秋後養生，這五種食物可(kě)以常吃

轉眼間已經到了夏末初秋的(de)時間，那麽過了立秋，大家就應該多注重秋季養生。秋天我們應該多吃哪些水果蔬菜?哪種食物對于秋天來說，進補最好? 1、蓮藕 上榜... 【閱讀全文】

062019-08

中伏，除病根的(de)最佳時機

俗話說：熱在三伏，冷在三九。三伏天是一(yī)年(nián)內(nèi)氣溫最高(gāo)、濕度最大的(de)季節，分為(wèi)初伏、中伏和(hé)末伏，其中初伏和(hé)末伏均固定為(wèi)10天，中伏有的(de)年(nián)份10天，有的(de)年(nián)份20天。20... 【閱讀全文】
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